¿Qué es un yo cuantificado?
El yo cuantificado es el acto de usar datos personales para mejorar la calidad de vida. Esto generalmente se refiere a la atención médica, pero puede extenderse más allá de esa métrica.
DESPIECE El Yo Cuantificado
Yo cuantificado es un término que se hizo popular en 2007 por el escritor Gary Wolf. La práctica de rastrear los detalles de la vida cotidiana de una persona para encontrar patrones o determinar la causalidad se ha vuelto bastante popular desde entonces, pero originalmente el término se hizo popular cuando Wolf lo describió por primera vez como la intersección de datos y la superación personal. Con el aumento y la accesibilidad de las aplicaciones en línea que pueden rastrear todo, desde calorías hasta pasos dados en un día, las personas ahora tienen más información a su alcance que nunca. Incluso ha habido un aumento en la tecnología portátil, como los relojes inteligentes que pueden rastrear muchos detalles personales, como la frecuencia del pulso de un corredor o la frecuencia con la que alguien cae en el sueño del Movimiento Rápido de los Ojos (REM).
El resultado de este movimiento creciente es que las personas están más conscientes de su salud personal que nunca. También hay un aumento en las conexiones entre los datos recopilados y el efecto resultante que tiene en el cuerpo. Por ejemplo, los teléfonos inteligentes que tienen aplicaciones que pueden rastrear cuántos pasos toma cada día también pueden contar su consumo y gasto de calorías. Esto puede permitir a la persona promedio un método más fácil de monitorear su viaje de pérdida de peso y la capacidad de personalizar personalmente sus objetivos diarios en función de los resultados deseados.
Si bien la recopilación de datos personales no es nueva, cualquiera con un bloc de notas y un lápiz puede realizar un seguimiento de su consumo diario de calorías, por ejemplo, la capacidad de combinarlo con un cálculo en tiempo real de cuántas calorías quema una persona simplemente lavando la ropa entrar y salir de la lavandería en un día determinado hace que entenderlo sea mucho más fácil.
Y en cuanto a las tecnologías portátiles, como los rastreadores de actividad física, a veces la información puede salvar vidas. Algunos consultorios médicos y hospitales ahora están revisando la información proporcionada por estos dispositivos para detectar cambios en las frecuencias de pulso durante períodos de tiempo más largos para determinar si existe una correlación entre eso y una actividad excesiva que puede ser indicativa de un problema mayor.
¿Qué es la tecnología portátil?
La tecnología usable, o tecnología usable como se le llama más comúnmente, es cualquier tecnología que se pueda sujetar a su cuerpo. Más específicamente, esto se refiere a dispositivos que se utilizan para monitorear activos o rastrear y compilar información versa dispositivos que están conectados para su conveniencia. Un rastreador de actividad física que monitorea su pulso se consideraría tecnología portátil, pero un teléfono que cabe en una funda de funda en un cinturón no lo sería.
